Ez a mini-munkafüzet egy 3 részből álló közös gondolkodást segítő termék. Fókusza a párkapcsolati határok pl. ki mit gondol megcsalásnak, hogyan gondolkodunk a barátainkról, mik a közös szabályaink stb. A tapasztalatom az, hogy a legtöbb párkapcsolatban nem történik meg az ilyen és ehhez hasonló határkérdések átbeszélése. Sokszor ez egyértelműnek tűnik, vagy a fő pontokat egyeztetik, de nem mennek részletekbe, majd később pont emiatt lesz az adott téma konfliktusos. A célom ezzel a kérdéssorral, sorvezetővel, hogy meg tudjátok fogalmazni a saját határaitokat és tudjátok ezeket kommunikálni a párotok felé is, hogy eszetekbe jusson olyasmi, ami magatoktól nem biztos, hogy tárgyalási pont lenne. Azt gondolom ilyen beszélgetésekkel számos konfliktusos helyzetet meg tudtok előzni. A termék kizárólag digitális formában elérhető (pdf)! A vásárlás utána a vásárló visszaigazoló emailt kap, majd 48 órán belül a termék kiküldésre kerül szintén emailben. Ha nem kapta meg a megadott időn belül a terméket, kérem nézze meg a spam és egyéb mappákban és ha ott sem találja írjon a bundzikaliz@gmail.com -ra.

5 kategória, 22 gyakorlat a stresszel való megküzdésre. Kifejezetten tudományos forrásokból összeállítva, a pszichológiai tanácsadások alkalmával tapasztaltakat figyelembe véve! Egyedülálló gyűjtemény, melyben böngészhetsz kategóriánként, stressz típusonként is, de típustól függetlenül, sorban, összevissza, egyéni preferenciák alapján is. A gyakorlatok rövidek, egyszerűek, semmilyen előképzettséget nem igényelnek. Az időráfordítás mindössze 1-10 perc/gyakorlat! A munkafüzet kialakítás pedig segíteni fog téged abban, hogy feljegyezd, kövesd a fejlődésed. A termék kizárólag digitális termék (pdf)! A vásárlás után a vásárló visszaigazoló emailt kap, majd 48 órán belül megkapja emailben a terméket. Ha nem kapta meg a megadott időn belül a terméket, kérem nézze meg a spam és egyéb mappákban és ha ott sem találja írjon a bundzikaliz@gmail.com -ra.